Enfermedad silenciosa: según especialistas, uno de cada cuatro argentinos no sabe que es hipertenso

En el marco del Día nacional del Hipertenso, que se celebra cada 14 de septiembre, Joaquín Caputo, especialista de la Federación Argentina de Cardiología (FAC), puso el foco en la falta de información de una parte importante de los pacientes argentinos que padecen esa condición. La hipertensión es una de las llamadas “enfermedades silenciosas”, y afecta a unos 1.400 millones de adultos en el mundo.

Así, el especialista en cardiología e hipertensión arterial, Joaquín Caputo detalló: “Cincuenta de cada cien argentinos son hipertensos, de los cuales 25 (la mitad) están controlados y de la otra mitad, 12 no saben que son hipertensos y los otros 12, saben, pero no están controlados adecuadamente. Es decir, una de cada cuatro personas en la Argentina no sabe que es hipertensa y uno de cada cuatro personas sabe que tiene la enfermedad, pero no controla su presión correctamente”.

"Las mediciones exactas de la presión arterial son esenciales para controlar la hipertensión porque una determinación imprecisa puede afectar de forma significativa el diagnóstico y el tratamiento”, remarcó el cardiólogo, quien indicó que desde la FAC se analizaron los diferentes estudios existentes y las recomendaciones de los principales entes de salud, para brindar información a la población que ayude en el proceso de diagnóstico y tratamiento de la hipertensión arterial.

Cómo elegir un tensiómetro digital

Respecto a las características de los tensiómetros digitales automáticos, que recomiendan los especialistas, se indica que estén bajo las normativas de seguridad ISO, deben poseer logo de la Sociedad Argentina de Hipertensión arterial, de la FAC o de la Sociedad Argentina de Cardiología.

"Otra cosa muy importante es que el tensiómetro que uno compre, tiene que ser de brazalete y que sea el correcto, porque el aneroide tiene un tamaño estándar, que no se puede modificar, mientras que el digital viene con distintos tamaños, de acuerdo al diámetro del brazo, porque, si no, no sirve", explicó el médico.

En esa línea, el profesional precisó que se desaconseja el uso de dispositivos automáticos de muñeca porque el brazalete se coloca sobre la arteria radial y da mediciones inexactas "en especial si el brazo no se mantiene al nivel del corazón durante la medición y la arteria radial no se comprime de un modo uniforme".

Factores de riesgo y prevención

La presión arterial “es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos”, explicó la médica del Laboratorio de Hipertensión Arterial del Hospital de Clínicas de la Universidad de Buenos Aires (UBA), Analía Aquieri. “Esta fuerza se mide en milímetros de mercurio (mm Hg) y se expresa con dos números, como por ejemplo 110/70 mm Hg”, agregó.

Para la mayoría de las personas, la presión arterial debe estar por debajo de 140/90 mmHg, aunque hay ciertas situaciones que obligan a tener valores incluso más bajos, como, por ejemplo, si la persona padece una enfermedad cardíaca, del riñón o diabetes.

“Lo peligroso de esta situación es que la presión arterial alta o hipertensión suele no dar síntomas", recordó Aquieri.

Entre los principales factores de riesgo para padecer hipertensión se encuentran el tabaquismo, diabetes, obesidad, sedentarismo, el alto consumo de sodio y el estrés. Asimismo, el envejecimiento y la rigidez arterial en la etapa adulta mayor, también pueden ser causantes de hipertensión, aún en pacientes que tuvieron presiones normales con anterioridad.

Para evitar que las personas con factores de riesgo y antecedentes familiares sean futuros hipertensos, se recuerda y recomienda incorporar la actividad física aeróbica regular, evitar el sobrepeso y la obesidad, especialmente de abdomen y tronco, mantener una alimentación saludable, rica en vegetales, frutas, granos integrales, pobre en harinas, grasas saturadas y sodio, el tabaco (pasivo y activo), reducir la ingesta de alcohol y no consumir drogas.

Con información de Télam.