Día del Fonoaudiólogo: “Lamentablemente, a la voz no se le da la importancia que tiene”
En su día, los especialistas destacaron que el entrenamiento es muy importante para no hacer un mal uso de las cuerdas vocales.
Como cada 12 de mayo, en Argentina se celebra el Día del Fonoaudiólogo. En ese contexto, los especialistas indicaron que durante la pandemia el uso del barbijo y el mal uso de la voz, como consecuencia del trabajo a distancia, hizo que muchas personas sufrieran padecimientos en sus cuerdas vocales. Además, advierten que el entrenamiento es indispensable para evitar fatigar los músculos.
“El trabajo que hacemos los fonoaudiólogos con la voz es algo artesanal, no es algo rutinario, y es increíble a lo que se puede llegar a lograr con un buen trabajo”, aseguró Débora Gutkin, licenciada en Fonoaudiología, en diálogo con Radio universidad. Al mismo tiempo, destacó que es importantísimo el cuidado no solo para quienes trabajan con el habla, sino también para transmitir los pensamientos y las ideas.
El impacto de la pandemia
La especialista destacó que, durante la pandemia, las consultas eran muy similares: personas que empezaron a sentir algún tipo de molestias, que les dificultaba desempeñar su trabajo con normalidad. En ese contexto, indicó que aparecieron muchas personas con fatiga vocal, con patologías de la voz y con nódulos. “Por ejemplo, docentes que antes no habían tenido problemas y, a partir de la virtualidad, empezaron a sentir dificultades vocales”, aseguró.
Asimismo, opinó que, en su experiencia, cree que se equipararon las dificultades que surgieron por el uso del barbijo a las que se manifestaron como consecuencia de la virtualidad. “Si usamos los dos auriculares, estamos gritando y no lo registramos como si quisiéramos que la voz llegue a la casa de la otra persona”, añadió.
Las señales que hay que atender
Para Gutkin, los signos de alerta son aquellos a los que generalmente no se les presta atención porque no causan dolor, como pueden ser el ardor al hablar y, después de hacerlo, la sensación de fatiga y la picazón. Otro punto importante es el carraspeo frecuente, que puede ser un signo de nódulos o principio de reflujo, que también afecta.
En lo que respecta a la disfonía, explicó que, cuando aparece, tomarse un té con miel no es contraproducente, pero tampoco es efectivo si aparece por el mal uso de la voz. “Algo natural que debemos tener en cuenta es que lo mejor para evitar o aliviar algunos de estos inconvenientes es estar siempre bien hidratados”, afirmó. “También es fundamental mantener una buena alimentación y dormir por lo menos ocho horas por día”, complementó.
Cuidar y preservar la voz
La fonoaudióloga explicó que para aprender a darle un buen uso a la voz y, principalmente, para brindarle todos los cuidados que son necesarios, lo primero que hay que comprender es que es preciso hacer una consulta con un médico otorrinolaringólogo con el objetivo de controlar las cuerdas vocales. Estas visitas al especialista tienen que realizarse por lo menos una vez al año.
Por otra parte, hizo hincapié en la importancia de hacer un adecuado entrenamiento vocal. También destacó que ese adiestramiento dependerá, especialmente, del uso vocal que cada persona hace a diario. “Este tipo de instrucción permite usar la voz de la mejor manera posible, lo que implica el mejor rendimiento posible y, complementariamente, el menor esfuerzo”, finalizó.